En un mundo del fitness en constante evolución, donde los límites del rendimiento se redefinen cada día, está surgiendo un nuevo perfil de atleta: aquel que no se conforma con ser sólo fuerte o rápido, sino que aspira a dominar todas las capacidades físicas. Este es el terreno del entrenamientoRead More →
El cáncer de mama representa uno de los tres cánceres más comunes entre las mujeres, junto al cáncer de pulmón y el colorrectal ((NIH, 2020). Gracias al avance en la detección y los tratamientos, el número de mujeres supervivientes de cáncer de mama ha aumentado alrededor del mundo (Baeyens-Fernández etRead More →
Expofitness 2026 llega a Medellín con récord de asistentes y nuevas competencias internacionales Con más de 32 mil personas y una proyección económica de 3,8 millones de dólares, Expofitness 2026 abrió sus puertas en Medellín. La feria, que combina deporte, bienestar y negocios, cuenta este año con actividades inéditas yRead More →
Explora los últimos récords y actuaciones de élite que están dando forma a este deporte. Resumen El HYROX es un deporte para atletas de todos los niveles, pero batir récords nunca es fácil. Leyendas como Alexander Rončević siguen superando los límites, estableciendo nuevos estándares y redefiniendo lo que es posible. Con tantasRead More →
Medellín se prepara para recibir una de las ediciones más ambiciosas de Expofitness, el evento líder de la industria del fitness y el bienestar en Colombia. Expofitness confirmó la llegada por primera vez al país y a Latinoamérica del HYROX PFT, una de las pruebas de fitness funcional más exigentes delRead More →
